Achtsamkeit für moderne Köpfe
Einfach entspannt!
Ich helfe gestressten Menschen durch Achtsamkeit, Meditation und MBSR ihre Lebensqualität zurück zu gewinnen!
Private Coaching
Personalisiertes Achtsamkeitstraining, das auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Gruppen- Sitzungen
Zusammen weniger allein - In Gruppensitzungen zusammen praktizieren und die Kraft der Gemeinschaft spüren! (Auch für Unternehmen)
MBSR-
8-Wochen-Programm
In 8 Wochen zur selbstständigen Stressregulation (Gruppen ab 5 Teilnehmenden)
Seminare & Workshops
Auf Anfrage gestalte ich Seminare & Workshops im gewünschten Format!
Retreats
Aus dem Alltag aussteigen und die Aufmerksamkeit ganz nach Innen richten. In Retreats vertiefen wir gemeinsam die Praxis!
Online Angebote
Viele Formate sind auch online umsetzbar! Sprich mich gerne dazu an!
Über Taste of Mind
Hi, ich bin Annemieke! Seit über 6 Jahren praktiziere ich Achtsamkeit und Meditation – inspiriert sowohl von buddhistischen Traditionen als auch von modernen Methoden. 2025 habe ich meine Ausbildung zur Achtsamkeits- und MBSR-Lehrerin ("Mindfulness-Based Stress Reduction" nach Jon Kabat-Zinn) erfolgreich abgeschlossen.
Meine eigene Praxis ist die Grundlage für alles, was ich weitergebe. Dabei verbinde ich bewährte Traditionen mit zeitgemäßen Ansätzen – praxisnah, alltagstauglich und ohne Schnick-Schnack. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit in ihr Leben zu bringen.